פיתוח קריירה ניהולית
עברת כבר סדנאות ניהול, רכשת כלים ועדיין ישנם דפוסים שקשה לך לשנות ומעכבים אותך?
פיתוח מנהלים מבוסס CBT הוא מקפצה ניהולית.
הנה כל הדרכים בהם אוכל לעזור לך
תהליך יעוץ אישי
CBT מבוסס מיינדפולנס למנהלים -
כלי לפיתוח מנהלים מהדור החדש בו מנהל מחזיק מרחב נפשי וגם רגשי בתהליכי עבודה מול כפיפיו.
החשיפה לתוכן ולתהליך מהווה מקפצה ניהולית, מאפשר לך להתמודד עם עולם המחשבות, הרגשות והבחירות באופן שתוכל להפיק את הביצועים הטובים ביותר מעצמך, מעובדיך ולאפשר תעוזה ושיחרור בעשיה. מדפוסי חשיבה והתנהגות מיושנים ולא אפקטיביים לדפוסים חדשים המביאים לתוצאות אישיות ועסקיות מרחיקות לכת.
המטרה – להיות המנהל-המנהיג שאתה רוצה להיות.
באילו מקרים התערבות מהסוג הזה יעילה במיוחד ומה התועלת?
-
יצירת איזון והרמוניה בין החיים המקצועיים לפרטיים (חיי פנאי ומשפחה)
-
מניעת שחיקה
-
פיתוח וחיזוק החוסן האישי
-
חיזוק הדימוי העצמי והבטחון העצמי
-
חיזוק האסרטיביות
-
ניהול קונפליקטים
-
התמודדות עם פחד מכישלון / הצלחה
-
פיתוח סבילות וסבלנות למצבי אי וודאות
-
טיפול בחרדות, התקפי פאניקה (חרדת ביצוע, חרדת מבחנים, חרדת קהל, חרדה חברתית)
-
מחוסר מוטיבציה לקריירה מתוך שמחה (לעיתים גם במצבי דיכאון)
-
התמודדות מיטבית עם דחיינות
-
לקדם ביצוע למרות פרפקציוניזם
-
פיתוח תודעת שפע סביב הזדמנויות וכסף
What I Offer
"After I met you, Ela, everything became clear to me. Your positive point of view supported me, you helped me to discover my strengths and the things that I love most to do. I felt safe opening up to you and didn’t feel uncomfortable, not for one second.
Now I can break the habits that blocked me.
I understand that I previously made compromises and not choices.
Thanks to you, I now feel confident to choose what I do want"
Anonymous from privacy reasons*